Kräftigende und entspannende Übungen mit  fließenden, aber auch statischen Übungen. Dieser Kurs ist interessant für alle, die an Widerstandskraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Vitalität gewinnen wollen. Beim Yoga findet man den perfekten Ausgleich zum Alltag.

 

Beutiful young woman stretching and preparing to run.

Class Details
Duration:90 mins
Location:Ladies Pur Berlin
Class Type:Groupfitness